「導引」，為「導氣引體」之意，以自身穴位動作打開糾結，有別傳統常見的針灸或按摩等外力，運動強度取決於自身力量，猶如穴道的自體重訓。 多人實證能有效改善因壓力、緊張忙碌造成的肩頸痠痛 …
在過去聚焦於穴道的活動中，無論是針、灸或經絡療法，皆需倚賴醫者或他者之手，憑藉砭石、針刺、灸艾等外力介入，參與
我後頸部酸痛…我快中風了嗎？ (洪國華醫師)
上班窩在辦公桌前頻打電腦，一到下班仍不放過玩線上遊戲的機會，一整天花費超過8小時在電腦前，不僅眼睛痠澀，連帶肩頸
謝沅瑾雞年生肖運勢大解析：史上最實用的開運工具書，謝老師親自計算農民曆、批算流年流月，一書在案，平安好運發大財！(隨書附贈謝老師親自開光加持的「獅咬劍12生肖 …
坐骨神經痛、椎間盤突出 治療權威網站 – 台灣凱羅健康協會，由台灣頂尖的脊骨神經醫師組成，多年來一直推動椎間盤突出
肩頸痛要多運動 . 現代人每天工作量十分繁重，壓力很大，導致許多人長期處於緊張的工作狀態。在這樣的情況下，容易使
a0drtai，行善為樂．延年益壽！ 歡迎來稿，養生之道。 請寄 信箱。員工無病痛，增進的績效，正統的中醫創新優勢， 詳查人體「身、心、靈」問題。參考《黃帝內經》理 …
記得常做以下建議的幾個簡單動作，可以幫助你解除痠痛。 「可別小看這顆頭顱，平均有3∼4公斤重呢！」中華民國體適能
有些人每個星期都去按摩，以為按大力才有效，這樣有沒有問題？ 黃小姐是學校的行政人員，每天久坐久站，導致習慣性肩頸
"我年紀輕輕就有白頭髮"